Öltözködés és testelfogadás

Harmonizálás és energetizálás

Ebből is divatot csinált ezredfordulónk civilizációja. A fogyasztói tásadalom először kitermelte a stresszt, és azért, hogy a polgár minél hosszabb ideig tudjon fogyasztani és legyen jó piac a termelők, a kereskedők, üzletemberek számára és jó kísérleti alany legyen reklámszakemberek számára, kifejlesztették a fitness üzletágat, így még több terméket lehet fejleszteni, legyártani, értékesíteni és mielőbb lecserélni. A harmóniát nem kapjuk meg áruházaink roskadozó polcairól árusított edzés-terv programjaitól. Testünk karbantartása mindaddig öncél, míg a valamitől való félelem motivál bármilyen sportot.
,,Kétszer nem léphetsz ugyanabba a folyóba." Minden mozog. Sorolhatnánk a közhelyeket. Amíg itt élünk a Földön, mi sem állhatunk meg. Testünk és lelkünk karbantartására mindenképp olyan gyakorlatsort válasszunk, mely nem túloz el és az összhangra törekszik. Itt is válogathatunk a tradicionális jóga irányzatok közül, de itt is igaz a fentebb megfogalmazott: saját hagyományunk megismerése és megélése üdvösebb, azaz van saját mozgáskultúránk, amely méltó párja keleti megfelelőinek, a baranta.

Ebből is tudományt csináltunk. Mégis telerakják a napi betevőnket nem embernek való anyagokkal. Nem az a fontos elsősorban, ami bemegy a szájon, hanem inkább az ami kijön. Sokkal inkább betegít meg bennünket a rosszul kimondott szó, mint a félrenyelt étel. Itt is igaz az, hogy a harmóniára kell törekednünk. A vegetarianizmus nem lehet cél, csak eszköz. Nemcsak a táplálkozást, de annak időleges vagy állandó elhagyását is a szellemi út állomásainak tekintjük. A böjt, vagyis szervezetünk anyagi szükségleteinek korlátozása helyesen alkalmazva számos gyümölcsöt érlel. Végsősoron a szervezet egészséges működése számára nem feltétel a táplálkozás sem, ami a kézzel fogható ételeket illeti. Prána-táplálkozást folytatók száma bizonyíthatóan nő világszerte.

A megszokottól, az elfogadottól a természetesig hosszú út vezet. Itt is a szélsőségektől óvakodjunk. Állig felöltözve is lehet valaki erkölcstelenül kihívó, mint ahogy teljesen ruha nélkül is lehet valaki természetes a megfelelő környezetben.
Eddig csupa szellemi és lelki útravalóval szolgálhattunk. A következőkben egy olyan ideológiára hívjuk fel a figyelmet, amely eszközként használva tényleg nagyban hozzájárulhat közérzetünk kiegyensúlyozottá válásához.
A naturizmusban egy olyan elképzelést tisztelhetünk, amely felvállalja életünkben mindazt, amely közelebb hoz bennünket egymáshoz és megtanít tisztelni a másságot. Az, aki saját testét tabuk nélkül viseli a megfelelő környezetben embertársai előtt és között, megtapasztalja milyen az a harmonikus emberi társadalom, amelynek egyébként is lennie kellene a Földön.

A gyógyítás a szó valódi értelmében kísérlet a felbomlott harmónia helyreállítására, felismerni analóg módon betegségeink okát. Gyógyulni annyi, mint elindulni a helyes önismeret útján.
Homeopátia contra Allopátia
Követendő: a beteg egészként való vizsgálata és kezelése.
Kerülendő: a betegség ellensúlyozása pusztán allopátiás szerek használatával.
Egész-ség = Teljesség. Tudatában lenni, hogy része vagyok az Egy-ségnek az Egész-ség. Betegség = diszhamónia, mely nem feltétlenül jelentkezik testi szinten. Rezgészámkorrekció, gondolkodásunk zsákutcáinak felismerése, maghatározotságaink, megkötözöttségeink elengedése.